健康误区（一）：抑制症状，粉饰太平
编者按：
大愿法师在《药师经》的第九讲，为我们很详细的讲述了，现代医学治疗方法的五种误区，现代的医学的治疗方法，治疗慢性病，因为有五个误区，所以一切的慢性病都无法治好，只能够维持，没有办法彻底地根治。
第一个误区是抑制症状，粉饰太平。
第二个误区是借兵打仗，引狼入室。
第三个误区是掩耳盗铃，自欺自害。
第四个误区是丢车保帅，自毁长城。
第五个误区是器官移植，偷梁换柱。
有没有明白是什么意思？你慢慢听下来就知道了，这些慢性病治疗的方法，很多都是错误的。
从今天起，我们将用五天的时间，分别详细的学习影响我们的健康的五个误区。
一、抑制症状 粉饰太平
我们回想一下，尤其是年纪大一点的人，几十年以前，我们有没有听到过这么多的癌症、肿瘤？很少听到，对不对？但是现在就很普遍了。我们周围的亲人就有好多个人，有这个癌症，那个肿瘤，反正毛病很多，心脏病，种种的毛病都有。
你知道原因是什么吗？原来的人最多也就得个咳嗽，感冒，或者得个胃炎，得个咽喉炎。但是现在的人，为什么这么多的人都会患有癌症呢？其实原因是我们平时自己乱吃药吃出来的。因为我们现在一有咳嗽，一有发烧，马上就用消炎的药来控制它，用抗生素来治疗它，原来已经讲过了，人体的咳嗽、发烧、青春痘、呕吐、腹泻、脚臭、狐臭、香港脚，这些都是人体排毒的过程。如果一个人脚特别臭，可以知道，他一定是肝有问题的，肝热的。如果你不让它臭呢？就会有肝炎。不要说用一点药来洗洗脚不臭就行了，没可能的。因为通过脚臭把你肝里面的热毒排出来。
一发烧，就去打针来退烧，把人体排毒的过程就切断了。那么我们人体就累积了很多的毒素，无法排出体外的时候，它就会形成肿瘤和息肉。打个比方，一间房子，有人来帮你搞卫生，刚刚把垃圾扫出来，你说：“不准扫，不准扫，我不需要扫！你出去。”那你房子的垃圾越来越多了。你说你要不要找个地方来放？太多了嘛，对不对？你就专门要安排一个空间来放垃圾，这个是什么？肿瘤，癌症。肿瘤癌症是专门给你放垃圾的，因为你不想让它出去了嘛。体内的毒素不排出去，人体永远不能健康。
但是现在的医疗体系，他只是从现象上来治，只是从果上来治，不知道从因上来治。所以，人们觉得排毒的过程有很多痛苦，如发烧，好难受。为了消除排毒过程之中产生的痛苦，就采用药物来抑制排毒，表面看起来不发烧了，也不咳嗽了，症状也消除了，那么人体不需要再承受排毒过程之中所产生的种种痛苦了。现在的人都很称赞这种医疗方法，而且很肯定它。病人自己也觉得：“我好了，我不发烧了，我不咳嗽了。”
但是其实是什么？粉饰太平！这个里面烂掉了，你在外面包一层好看的东西，好像你的手烂掉了，在溃疡，你要粉饰太平，拿一个漂亮的绸缎把手包起来，里面还是在烂。所以毒排不出去，反而就入得更深了。之后你血气水平就不断地下降了，由阳虚就降到阴虚的水平。前面在排毒，说明你的免疫系统在作用。你一直干扰她，她无法产生正常的作用，无法正常地排毒。看起来你不发烧、不感冒、不咳嗽了，但是实际上你是阴虚了，身体更差了。
一切的慢性病，其实都有两个反应：第一个是炎症。第二个就是纤维化。
炎症，就好像慢性病过程之中不断地会发烧。
第二个毛病更严重一点，就会纤维化。纤维化是什么？好像一棵树它枯死了，又干干的，你把这个树皮剥开来，里面一条一条的，但是都干掉了。人体的器官，如果坏掉了，她也就是纤维化了，长期没有血气供应过来，好像枯死的树一样了。
一切的慢性病，如慢性鼻炎、类风湿性关节炎、肿瘤、系统性的红斑狼疮，红斑狼疮其实不单单是皮肤的毛病，是整个全身系统都有问题了，都会有炎症的反应。
但是现在我们的医生，病人，他都把炎症看作是病情恶化的表现，很恐惧炎症，不知道炎症是正在排毒。他不理解，他认为炎症就是坏事，所以马上就用消炎药，打消炎针，恨不得马上就能够消炎退烧。
炎症，其实是人体的免疫系统正在自动地抗病和排毒的一个表现、一个过程。病毒入侵的时候，人体里面的免疫系统，如淋巴细胞、T细胞、B细胞，这些就会自动地去抵抗，发动战争来消灭那些入侵的病毒。她跟病毒打起来的时候，自己也会有伤害，那么淋巴细胞死掉了，这个细胞的残骸就留在那个地方。身体又会自动起反应，把残骸转过来，通过那些排泄系统把它排出去。这时候她就会产生热量，就会有炎症，事实上就是在排毒的过程。
排毒如果通过呼吸系统排出去就会有痰，就会有咳嗽。
如果通过皮肤排出去就会发烧，就会出汗。我们现在生活条件好了，有些人很怕出汗，他一年到头从来不出汗，其实是坏事。那个脂溶性的垃圾只有通过皮肤出汗才能排出去，如果你不让她出汗，等于是垃圾不要走了，留到我身体里面好了。你一年到头不出汗，你就是自己提高了患肿瘤的机会。
如果我们通过肠道排出去，我们就会腹泻，拉肚子。
你看发烧、出汗、腹泻、咳嗽、有痰，这些都是人体在抵抗的时候，她要排除这些毒素，把入侵的病毒消灭以后所产生的反应。
但是现在的医学一味地使用抑制发炎的方法，不让她发炎的方法，就好像满屋子都是垃圾，有人来帮我们打扫，我们却制止他。垃圾越来越多了，又不能够扔出去，当然它就会要有专门的空间来放，那么就是肿瘤了。所以我们人体通过发烧将各种病毒排出去的过程，如果被我们通过打退烧针，人为地中断了，就等于是不让身体倒垃圾，垃圾越积越多，当然就有种种的肿瘤了。垃圾堆在哪里，哪个地方就有肿瘤！
我们要有一个正确的观念就是什么？以后不要动不动就去消炎。这个时候你应该搞清楚，到底我的身体里面正在发生什么事情，我怎样才能够帮到我自己的免疫系统更快地排毒？现在的我们用西医的这种治疗方法，距离我们的健康之道是越来越远了。小病就治成大病，平时有一点感冒发烧是小病，正在排毒，你不让她排，你越去退烧，就越形成大病，将来就会有肿瘤。
原来的西方医学一开始不是这样子的，但是现在越走越走到死胡同里面去了。西方现代医学的开创者希波克拉底，在两千四百多年以前就说过：痰、咳嗽、出汗和排脓，都是人体为了迈向调和而产生的自然现象，我们人体要恢复平衡，达到和谐所产生的自然现象，绝不可以因为这些分泌物排出时感到痛苦而横加阻止，否则人体将永远无法调和，而使疾病缠绵不愈。
编者：请朋友们认真读一下本文中那些鲜红的文字，其实我不太喜欢用这些鲜红的颜色，只因为它太热烈，太醒目，但今天，却不足以表达我当下的心情，特别感恩大愿法师在《药师经》中为我们开示，我们的疾病从哪里来？我们一直用着错误的方法去治疗，在无知中痛苦，在黑暗中寻觅，也许，有人会讲，这些我早就知道，但在商业利益的环境下，谁有能力清醒的为自己的健康未来而抉择呢？
二、借兵打仗 引狼入室
什么叫借兵打仗？我们看治糖尿病的方法就是借兵打仗；治尿毒症的方法也是借兵打仗；我们要治各种癌症、肿瘤，去做化疗、放疗的方法，都是借兵打仗，这个叫做引狼入室。
1995年美国出版过一本书叫做《还我健康》，他就暴露了医院里很多的内幕，说到他们专门去调查一些放射科的医生，就是医院里面，专门用放射性治疗和化学性治疗给人家治癌症的那些医生。问他们：“万一你自己，或者你周围的亲人得了这些肿瘤，或癌症，你愿不愿意用化疗和放疗的方法？”结果是怎么样？医生都说：“我们绝对不愿意！就是死掉，我们也不会去做化疗和放疗！”
因为他们天天在做这个事，亲眼目睹了：从来没有看到过一个例子，化疗和放疗，能够治好癌症、肿瘤的，但是在治疗过程之中所产生的种种痛苦，他们都亲眼目睹了，所以他们全部都不愿意。
上面说到，化疗和放疗最早是美国人用起来的。是怎么用起来的呢？是因为当时二次世界大战，美国人放原子弹，扔到日本的广岛，广岛就夷为废虚。打完仗以后，美国还是在进行这种核武器的研制、研究，当然这个社会舆论就反对，报纸也登，大众也都呼吁，不让他们继续搞这个研究。因为是民主社会，政府没有办法，怎么办呢？本来是战争的用途，勉强要给他找一个和平的用途，就跟大家说，我们研究核武器是可以用来治病的。就是所谓的介入治疗，放射性治疗，在你的身体里面埋一个东西，这种东西其实是剧毒的，也是能够治癌的，埋在里面，它能够短时间地治疗肿瘤的病，但是得不偿失的，就等于埋一个定时炸弹在自己的身体里面。
化疗，也是化学性治疗，要为战争的用途勉强找一个和平的用途，根本从来没有看到过临床上确定的疗效，从来没有过这方面的证明。不过是国家为了勉强找这么个用途，拿来说可以治癌症。现在你去医院，如果做化疗，做放疗，他从来不会告诉你化疗、放疗治愈了多少人。他只是告诉你，你用化疗和放疗，一年以内还有多少存活率。
也就是说，没有一个能够治得好的，用这些错误的方法会给我们带来种种的痛苦，而事实上病也好不了。
昨天有一位居士说，他有肝上的毛病，医院建议他用介入治疗，说：“做三次，可以活到明年的奥运会。”
你看是不是很糟糕。介入治疗的方法，就是埋一个东西在里面，它有放射性，放射性疗法，这是没有用的。
还有一些白血病人吃化疗的药物，吃下去就不发烧了，一吃下去就舒服了。也是同一个道理，你把这个毒吃下去，好像看起来没有反应了，但是伤害是更大了。本来那些化学的东西是打仗用的，是化学武器，但是现在勉强给它找个和平的用途，说可以治癌症。就让病人把它吃下去，看起来好像是当时有一点效果，其实是没有任何效果。很多人都是这样子被毒死了。
我们原来说，人很少是病死的。吓死的，自己吓自己，很恐惧；或者毒死的；饿死的，脾也破坏了，胃也破坏了，吃东西吸收不了，消化不了，活活就饿死掉了，面前就是摆满了山珍海味也吃不下去。就算吃下去也消化不了，吸收不了，吃多少就排多少，最后还是活活饿死掉了。就是健康人，如果用现在的饮食方法，也是会饿死掉，因为我们吃的米、油、糖，都是有问题的。底下接下来我们会讲。
你看，糖尿病人，现在医学用什么方法治疗？降糖的药，直接打胰岛素，是不是好方法呢？这是错误的方法，也是叫做借兵打仗，引狼入室。为什么呢？糖尿病的原因是什么？不是你糖吃多了，是你的胰腺分泌胰岛素的功能降低了，现在医学就干脆把胰腺不要了，不管她，随便她去，我直接给你打胰岛素，来代替胰腺的分泌，这时候胰腺不分泌胰岛素了。人工打胰岛素进去，这个其实是错误的方法。
尿毒症，也是肾脏，或者功能减退了，这时候我们的医学不是帮助肾脏恢复正常，而是不理肾脏了，不管她了，就当肾脏死掉了，马上来自己人工代替肾脏的功能，干什么？做血液透析，洗肾，把血里面的垃圾洗出去。
这些方法，我们当时从现象上来看，从表面上来看，它能够起到立竿见影的作用，烧马上退了，血糖马上降下来了，病人的痛苦也马上就缓解下来了。这也是为什么我们现在的人，一直到死都执迷不悟，乐此不疲，宁愿去受那个罪的原因之所在。因为他觉得“我好了，我前面发烧，一打胰岛素烧就退了，血糖就降下来了，我认为很好。”这是错误的方法，你的病根子还在，而且身体的系统、器官是用进废退，长期不用，就会让你的器官萎缩掉了。要知道这些方法都会让人体本有的功能都会退化，都会让人本身的免疫力，本身抗病的能力都会退化。
尤其是现在的人一感冒就吃抗生素，这个很糟糕。人体本身免疫力完全有能力把感冒治好，把毒排出去，把寒气排出去，感冒就好了。如果是让她自然地好，可能要三天，或者五天，但是你太心急了，希望马上好，马上吃抗生素，马上吃幸福伤风素，好像不流鼻水了，其实更加地破坏你的免疫力了。之后你每次吃药就要加多，不然它就不起效果。到最后，你身体很差的时候，免疫力完全没有的时候，可能你一个感冒要一个月，或者更长才会好。
我们如果用胰岛素和降糖药来治疗糖尿病，胰腺就不能够正常地发挥作用了。胰腺分泌胰岛素，其实是非常重要的，如果她不能够正常地分泌胰岛素的时候，会产生什么问题啊？会让人得不到能量。为什么呢？胰岛素不单单是对糖尿病的治疗有帮助。人体自己分泌的胰岛素，她还是让我们能够吸收葡萄糖，吸收营养的一个重要的引导。葡萄糖分子只有在胰岛素的引导之下，才能够进入到细胞，才能够被细胞所吸收，所利用，我们才能够得到维持人体正常运转的能量。如果你不让胰腺起作用，就导致到人体不能够吸收能量了，当然身体越来越差了。
并且现在的医学非常错误地认为，糖尿病是因为糖吃多了，所以他就控制病人的饮食，告诉病人这个不能吃，那个不能吃，什么都不能吃，你每一天要少吃东西，要饿着。这样子的时候，你从食物里面取得的能量不够，人体没有什么能量，所以表面上就能够维持到你血糖的稳定。而你的健康状况在不断地恶化，因为你吃进来的能量不足以支持你身体运转，所以你的身体没有办法，她只好继续把肌肉转化为能量，肌肉就会越来越松。
并且你的能量不足，供应到各个器官，当然也就不足了，能量不足以支持心脏泵血的时候，就会有糖尿病引起的并发症，高血压。当血液不足，不能够供应到腿的时候，糖尿病引起的脚不能行走了，脚长期没有血和营养，脚就越来越发黑了，最后烂掉了，要拿个锯子把它锯掉了。还有一些是血不足了，不能够供应到眼睛的时候，就失明了，最终就走向死亡。
糖尿病可以引起很多的毛病，而引起这些毛病的原因，都是因为你治疗的方法错了。你不相信你体内自然的自我抗病的能力，你不相信人体的智慧，你只相信外在的医学，只相信医院，所以自寻死路。
并且更糟糕的，我知道现在国内的某些医生，尤其是那些医术不很高明的医生，他特别喜欢用激素。激素对很多疾病，表面上看起来有很好的效果。你看，好像肾炎病人，一打激素马上肿就消了，蛋白尿也消了，效果很快，立竿见影。哮喘病人也是，一用激素，哮喘就能止住了，不再喘气了。还有一些是高热的病人，发高烧，用尽所有的方法都不退烧，一用激素，马上烧就退下来了，好像很神奇。
激素之所以能够起作用，之所以这么神奇，它是凭什么起作用？凭我们生命的能量，凭肾脏里面封藏的阳气，把我们的生命的元气调动出来，才能够起作用。这个生命元气很厉害的，就好像原子弹一样，当然威力就很大了，所以不管你什么病，一用激素效果就很好，好像有奇效一样。我们的生命元气是用来养命的，不是给你用来干这些事情的。你把她调出来作其它用途，看起来短时间之内，疗效是很神奇的。但是长远来看，肾里面封藏的生命元气是有限的，肾藏精，就是讲这个，有些人不断不断地把它释放出来，生命的元气越来越少了，所以你的身体就会全面衰竭，不是某一个器官衰竭，然后就会短命。
现在西方的那些医生，应该都知道了，都很少用激素，万不得已才用一用。但是我们现在呢？可能很多人还是继续用激素，甚至于普通的感冒都会要用激素，用抗生素来治。这叫做庸医杀人不用刀。看起来效果当时是很好，马上就好了，烧马上就退了，哮喘马上也不喘了，但是把你害了。
读完这篇文章，有什么感受？！请转发，让更多的朋友们都能够明白，其实我们身体有非常好的自愈能力，有着非常完善的免疫系统，只是我们错用了自己的身体，请关注明天现代人健康的五个误区第三讲：掩耳盗铃，自欺自害。
健康误区（三）：掩耳盗铃，自欺自害
三、掩耳盗铃 自欺自害
你看我们现在医院里面，遇到那些疼痛的病人，给他打止痛针。哎呀，这个腰椎很痛，去医院里他给你打一针，好了，马上不痛了。这是掩耳盗铃！
遇到那些失眠的病人，睡不着觉，就给他开安眠药，也是掩耳盗铃，越吃这个人就越痴呆。
遇到那些抑郁症的人，就给他开抗抑郁的药，现在西医里面治疗癫狂，精神病，全部是用的这些药物，就是抑制他的神经，让他越来越木呆呆的，越来越反应迟钝，这些全部都是掩耳盗铃的治疗方法。
我们打个比方，比较容易明白，打仗的时候，敌人的飞机飞过来了，要轰炸了，我们的反应系统就会拉响警报，老百姓马上就藏到防空洞里面去，我们的军队就准备打仗了。但是有一个人他很糊涂，敌人的飞机一飞过来，他不是去拉响警报，不是去指挥打仗，而是把警报信号消除。这是掩耳盗铃，不是说你没有警报了，敌人飞机就不飞过来了，不是这样子的。它会让你更加损失惨重，为什么？你没有防备嘛，你的免疫系统的军队不会去打仗，那你其他器官的老百姓不会去防备，当然就损失更大了。
疼痛只是一个信号，并不是病，是我们人体某一个器官有了病变以后，她自己搞不定了，她要向大脑发出一个求救的信号，大脑马上就有一个疼痛的感觉，就是，“哎呀，好痛。”大脑这时候会作出反应，就会调动免疫系统去抗病，去治病，疼痛只是一个传令兵，不是真正的疾病。但是我们以为它就是病，反正一痛，我就打针，止痛好了。
我们用止痛药，或者打止痛针，是，马上可以消除器官向大脑求救的信号，让大脑得不到身体病变的信息，就不再有痛感了。然后我们就产生一个错觉，认为我病好了。
其实器官上的毛病还是照样在那里面，甚至于还更严重。因为器官向大脑传递消息的信号，给止痛药把它切断了，所以她就是再怎么烂，再怎么病得严重，大脑都不知道了。这样子的时候是更严重了。
好像防空警报一样，敌人的飞机一入侵，我们就拉响防空的警报，老百姓就会藏起来，这样子当然就减少伤亡。但是你只是把警报器切断，不让它响，不知道去应战，这个是很愚蠢的。敌人的飞机不会因为说，你警报不响了，它就不飞过来，它反而会更猖獗。因为你没有抵抗了嘛。
同样的，我们也是如此，不是因为止痛了，病就好了，这个病还会更猖獗。因为你不抵抗了嘛，你的大脑不知道调动免疫系统，不知道调动其他的部门去抵抗疾病，让器官进一步去孤军作战，让她全军覆灭了，当然你的病会越来越厉害。
健康误区（四）：丢车保帅，自毁长城
四、丢车保帅 自毁长城
我们下象棋，为了保住元帅，其他的次要的可以舍弃掉。我们的医疗方法也是这样子，我们错误地使用身体，所以就产生了各种各样的疾病，慢性病。我们的器官，因为长期错误使用身体，产生病变的时候，西医所采用的方法，就是将生病的部位切除掉。
但是并不能够真正地解决问题。哪个地方有病，就把哪个地方切掉，我们很残忍地把自己的肝脏、胆囊、肾脏、胃、子宫、卵巢，都切掉，哪里有病就切哪里。这是很错的。人体是一个互相配合、互相影响的机体，你切了这个，其他都会受影响。不是说你切了这个就好了，不是这个样子的，你看，如果那些地方长了一个肿瘤，就把她切掉，我们天真地就认为说，那样子就可以得到健康了，把那个切掉我就好了，我就健康了。结果只能够在痛苦之中度过余生。
比方说你的肺有肿瘤，你把她切掉了，问题并没有解决，导致肺产生肿瘤的这个因还在，它就会引起癌细胞转移，其他细胞也就会发生癌变，可能转移到气管上去，可能转移到胃上去，什么地方都可能转移。
如果有肾结石，开刀把石头拿出来，但是她里面还是照样会生石头。
乃至于你的淋巴发炎，把淋巴也切掉，其实淋巴系统是人体的防御系统，免疫抗病系统的一部分，人体免疫防线，你把她切掉，就等于把我们的抗病的军队撤除了，所以就会导致更多疾病的发生。
丢车保帅这个方法是错的，丢了车也保不了帅，最终就是好像自己把自己的左手、右手都砍掉，把自己送给敌人，自取灭亡。我们把某一个生病的、有肿瘤的部位切掉，并不能够让我们健康，手术切割，只是说在确实危及生命，万不得已了，这时候作为一种救命的方式，但是并不能够解决问题。
还有一些是把胆切掉，我就知道有个人胆有问题，把胆囊拿掉，变成一个无胆之人，这会有什么问题你知道吗？会经常发烧，身体的抵抗力会全面下降，因为我们吃下的东西要通过胆分泌那种消化酶，才能够把它转为造血的材料，我们的骨髓才会造血。如果把整个胆拿掉以后，你的体质会明显地越来越下降。事实上不需要拿掉了，我们懂得药师法门，应该是可以把她转化过来，让她康复起来。
健康误区（五）：器官移植，偷梁换柱
五、器官移植 偷梁换柱
现在的医学就觉得，“哎呀，我某一个地方坏掉了，大不了我花几十万去换一个，我肝脏坏掉了，我花几十万去买一个肝脏，我来做人工移植好了。”
器官移植，偷梁换柱，有没有作用呢？没有什么作用，只是冤枉花钱而已。你把肝脏换过来，第一个，有没有还是个问题，你要等待；第二个，就算有了，人工移植成功了，因为人体有排异反应，你还需要长时期地服药来防止她的排异反应，到晚期的时候要天天到医院去报到，但是不是去作医生。这个人活着就天天是为了去受痛苦、去送钱，这是很糟糕。
这是讲治疗的五种误区，一切的慢性病治疗的方法，就是这五个方面。
编者：截止到此时，通过五天的刊载我们都已经了解了我们当下的不健康，只是因为我们一直用错误的方法去使用我们的身体，我们一直活在错误的常识中，就好象我们是那离轨的列车一样迷茫，现在我们要从错误的迷雾中解脱出来。接下来，我们跟随大愿法师学习“疾病发展有三个阶段：细胞功能障碍，组织局部受损，器官功能衰退。”
当下影响我们健康的四种根本原因
我们人的身体本身有一种自我康复的功能在里面。
但是为什么不健康呢？有四种原因。
第一种原因是物质的原因。
现在我们的社会污染太大，我们所吃的东西，食品等等。物质的污染有很多方面，饮食上面的污染、水的污染、空气的污染、环境的污染。
首先是饮食上面的污染。现在我们的饮食习惯，如果你不了解，很容易让自己身体不健康。比方说，喜欢带着小孩子去麦当劳，这不是一种健康的饮食方法，不是一种健康的生活方式，这些不是很好。为什么呢？油炸的多，油炸薯片、油炸薯条、油炸鸡翅，油炸的东西吃得越多对身体不利的。
而且现在经过化学加工的食品比较多，都是对身体不利的。而且现在有一些转基因的食品，你吃得多都是不利的。
我以前听过广州有一个医生跟我说，他也是一个居士，他有一个检测结果说60%以上的女人都有子宫肌瘤，什么问题呢？饮食的问题，情绪的问题，各方面的问题。
在我们生活环境中间，如果我们自己不知道调理，不了解药师法门，没有养成一种健康的生活方式，不知不觉你的身体就会有病，你的身体慢慢地就有很多病菌在里面，所以首先饮食方面要调理好。
之后是水的污染、空气的污染、居住环境的污染。这些是第一个原因的干扰，使我们不健康。
第二个是不良的生活习惯。
比方说，抽烟多的人，除非一种，你是很缺火，否则的话，抽烟多的人将来肺就会有问题。你不停地熏，将来你的肺就很黑的，气管都会有问题的。饮酒过份分多的人容易有肝方面的毛病，脂肪肝基本上都是因为饮酒吃肉比较多。
再就是生活没有规律。现在的人生活是没有规律的，在外面玩到凌晨四点钟才回家，然后洗澡睡觉，一觉睡到下午三点才起床。昼夜颠倒，这种生活习惯不是很好。而且生活没规律，今天早一点，明天晚一点，搞来搞去。知道吗？我们的身体是大自然的一部分，大自然是有规律的。太阳什么时候出来，什么时候下山，以前的古人日出而作，日落而休息，以前农耕社会是这样的。现在是一个非常现代化的社会，但是我们的生活完全就没有规律了，完全乱套了。其实紊乱了你身体这种生物钟，本身内在的规律全被你打乱了，所以你就身体不健康了，这是一种不良的生活习惯。
还有一种是什么问题？看电视。现在的小孩整天看电视，很小就开始守着电视机看，其实这些不好的，应该减少看电视的时间。如果你想教育好你的子女，让他少点看电视，多点在外面活动一下，在自然中间生活一下，和其他小朋友沟通玩一下，这样会比较好的。整天守着电视机，一方面电视的辐射很大，你时间太长，看完电视不去睡觉，不去休息，一代不如一代。
现在大学的一些课程尽量简单化，因为他天天都看电视，慢慢地他不会很适应主动去思维，自己去思考。所以要减少看电视。
中国古人孟母三迁，孟子他怎么会成为一个圣人呢？他母亲很注重他生活的环境。之前，他旁边住着一个邻居是杀猪的，孟子他就天天跟着他去看，学习杀猪的方法。他妈妈觉得那个环境不好，马上就迁移这个环境。
现在我们要给小孩一个好的环境，就尽量少点给他看电视是比较好的。否则的话，这些都是一种不好的不良的生活习惯，看得太多会影响他的智力发育，会影响他的身体。因为他整天守着电视机不跟人交流，他会比较容易有攻击性，容易发脾气，容易吵，比较容易有少儿多动症。你觉得很麻烦，但是你知不知道，他很小的时候让他成天守着电视机，你不理他，这个问题其实是你引起的。所以要注意这些方方面面，很细致的这些都要注意，不可以有些不良的生活习惯。
还有容易引起病的干扰的因素，就是精神上面的。比方来说，成天都非常不开心，忧郁，会容易有病的。你本身不管别人怎样对你，你都是压抑自己，控制自己不生气，不发脾气。你这样时间长了，你每天都不开心，每天都很压抑，很忧郁，就容易有癌症。你每天都觉得很大的压力，你会容易有胃溃疡。你一发脾气就很大的火气，很生气，控制不了自己，你会容易有心脏病的。
现在的人身体不健康，其实最大的因素是什么？压力。这个社会的竞争越来越大，所以每一个人承受的压力是越来越大。以前的人，农耕社会时期，那些人有很小的压力是好事，给他一个应急的反应。但是现在每一天都要面对很大的压力，就会产生问题。
产生哪些问题？因为人他有一个本能，面对压力他的内分泌就会产生一种荷尔蒙。这种荷尔蒙进入我们的血液，这个血液会循环，进入到血液里面之后累积得比较多了，你的血管就不通畅了，就会产生高血压，心律不齐，妇女的经痛，所有的问题其实都会出现的。原因都是因为压力比较大。
所以你要养成一个良好的生活习惯，要开心快乐，尽量地轻松，运用佛陀的智慧来开解自己，来提升自己的智慧。这个境界转不过来的时候，你的心要转过来。这个社会有很多不如意的地方，这个世界不是完美的，不是圆满的，有不好的现象，有不好的人，有很多不如意的事。世间不如意的事情多过如意的事情，这样你面对的时候怎么办呢？在这个相对的世界中间你要保持这种绝对的喜悦的心，快乐的心，这种就是我们平时所讲的发菩提心。修慈悲喜舍四无量心。喜无量心是什么意思？怎么修呢？你以为这样念一念“喜无量心”就可以了吗？四无量心怎样修呢？要保持这个喜无量心，在这个相对的世界中间保持绝对快乐喜悦的心，这样你就可以很轻松，很快乐地面对这个社会，这个世界。这个环境转不过来，你想求一些东西求不到，没问题的，转变自己的心，不会被它绑死。
你被它绑死呢？我们之前已经讲过的，你就好像舍利弗尊者这样七辈子做一条蛇。你被感情绑死呢？你都会很麻烦的，好像宝志国师所讲的那个故事，孙子娶祖母，感情放不下。
所以这些是精神上面压力太大。
另外就没什么目标，精神很空虚，很无聊，都容易引起病。
第四种原因，业障，灵性上面的问题。你前生杀生比较多，你有这种业障。
印度有位论师，戒贤论师是当时印度修行最高的。但是到晚年他得了一种很奇怪的病，好像很多刀，每一天在一个时间，好像一把把的刀插在他的头上，很痛，生不如死。所以他很难受，撑不住，他起心动念想自杀。
动了这个念头的那天晚上就梦到三个人：一个穿着金黄色的衣服，一个穿着白色的衣服，一个穿着淡绿色的衣服。
穿着淡绿色衣服的人拿些水向他洒一洒，而且跟他说：“这个穿金色衣服的是文殊菩萨，穿白色衣服的是普贤菩萨。”其实他自己是观音菩萨。就告诉他：“你前世是做国王的，为了扩大自己国土的面积，带领军队去打仗，杀死了很多人。所以你这个业障，这个恶因已经成熟，如果你不是今生做高僧如法修学，你下一生要堕无间地狱。”
“所以你现在提前受报，重报轻受，让你受这些痛苦。你应该要坚持，受苦就是了苦，应该坚持承受，欢喜承受。而且隔两年唐朝会有一位玄奘法师会过来向你求法，你就应该将你所了解所修学的法全部都传承给他。”
所以这种病是业障病。就要通过我们讲的处理好人与天地鬼神的关系来忏悔业障，来消除恶业，来转变，让自己健康。
很多疾病其实是为了保护你
很多人得病而亡，其实不是死于疾病，而是死于无知。
现在医学把各种癌症以及慢性病，例如肝癌、肺癌、肿瘤、肾炎、糖尿病、痛风等等，统称为基因表达异常。但用更高的智慧来看，这些疾病的根源，其实是我们错误地使用身体的必然结果。
从现象上治病会把人摧毁的
比方说，有些人爱吃油腻的食物，时间长了，血管里面就会堆积很多的垃圾，这些垃圾脂肪就会影响到人体血液的正常流动。为了保持血液的正常供给，人体就本能地升高血压来促进血液流动。这就好像是给水加大压力，让水跑得更快一样，这样就产生了高血压。
但现代医学治疗高血压，思路完全错了，它是从现象上去治疗，往往忽略了致病的根源。对于高血压患者，西医给出的处方就是降压药。可患者一旦吃上了降压药，后果却是不得不终身服药。虽然降压药将血压降下来了，但同时也把人体正常的生理调节功能破坏掉了！与此同时，得病的根源--血管里面的垃圾脂肪却任然没有排掉。
西方医学也承认降压药用久了，会导致一个人的肾脏和心脏衰竭。我们来看看为什么？
血管里充满垃圾，导致血流不畅，身体本有的智慧（与大脑思维无关），就发出一条指令，命令提高血压，让血跑得快一点，以维持人体血液的正常循环。而降压药的作用是把血压降了下来，血又流慢了，流慢以后血管里的垃圾冲不走，就会在肾脏里面形成尿毒症，最终形成肾脏的衰竭。这与河流流速慢就会导致泥砂沉淀道理是一样的。
服了降压药后血又流慢了，还会导致一个很坏的副作用。我们身体的各个器官与组织，是依靠血液循环提供的养分才能正常运转，供血不足的话，这些器官就会损伤、坏死。这时身体的智慧被逼无奈，只得又发出一条指令，命令心脏跳得快一点，心脏跳得快了，泵出心房的血液就会多一些，以保证正常水平的血液供给。可这样时间久了，心脏也就衰竭了。这与打气的道理是一样的，气管子漏气，你就不得不加快打气的频率，才能将气打进轮胎，结果呢？很快胳膊肌肉就充血并酸痛起来。
这就是从现象上去治病的谬误之处啊！其实高血压只是一个结果，不去找它的原因--错误的饮食习惯，吃了太多的油腻食物把血管给堵住了--通过降压药降低血压，这是自己在害自己啊。
其实，只要改变饮食习惯，让肠胃清洁，血液干净，把血里面多余的脂肪排出去，血液就能够正常流动，血压就会自动降下来。现在看来，吃降压药是一个很笨的方法。
我们以前举过一个例子：一辆汽车发生了故障，发动机在响、底盘在响、踏离合器响，各方面都显得不正常，看似毛病很多很严重，其实有可能只是某颗螺丝钉松了而已。没有找到这个原因，一会拆了发动机，一会去修离合器，汽车拆了一大半，修了一大堆，结果越修毛病越多，越修也越修不好。现代医学很多的治疗方案，不正是与这个例子类似吗？也是越治毛病越多，越治身体越差！
疾病是在提醒我们活人有问题
根据医学统计，大约有数百种疾病都可以导致头痛，如果只知道头痛医头、脚痛医脚，其结果是：头暂时不痛了，但真正的疾病被忽略了，更糟糕的结果会等在那里！
反过来说，很多疾病，其实它的病因只有一个，但它显出来的现象有很多个，如果只从现象上去治疗，是永远也治疗不好的。
还有一些疾病是长期心理压力过大导致的。人压力大的时候，肾上腺就会分泌肾上腺素，这种肾上腺素会把人体的各种器官都调动起来，就好像国家要打仗了，发出备战令，全国都动员起来一样。相同地，人体的各个器官也会进行总动员，肠胃会加快食物原料的消化和吸收，肝脏会抓紧排毒，心脏会加快跳动……这些都是人在紧张的情况下，身体智慧所产生的自然反应。
在原始社会时期，这种反应能够让人逃生，能够保护自己。但是现在，为了生活，我们把压力往肚子里咽，一直顽强地抵抗着各种压力。压力的持续积压，就会让我们的心、肝、脾、肺、肾一直处在超负荷运转状态，机器用久了都会发热，人的五脏发热以后，就会变成我们所说的胃炎、肝炎、脾虚、肺热……
拿胃来说，胃如果过度工作，就会产生胃溃疡。胃一旦有了溃疡，胃酸就会减少分泌。胃酸分泌减少以后，就会导致肠胃消化不良，或者胀气。这个时候，连带肠子也开始发生问题，就会得肠炎。肝脏也被波及了，于是就会得肝炎……于是种种的毛病都产生了。
通过以上的描述，我们知道，很多疾病表面上看，是来折磨我们的，其实，它们都是人体智慧本能的自我保护，是给我们发出的一个信号，提醒我们去改变生活习惯与调节心理健康。如果我们忽略了这些信号，采用药物的方法去压制疾病，那么，可能结果是灾难性的，我们会患上更加严重的疾病，乃至一命呜呼！
发贴者：816 @ 22:46
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