按摩小指頭 白髮變黑髪

【按摩小指頭 白髮變黑髪】（僅供參考）

俗話說“十指連心”，該是五臟相連，不同的指頭是與不同的臟器相對應的。

大拇指對應的是脾經；

食指對應的是肝經；

中指對應的是心經；

無名指對應的是肺經；

小指對應的是腎經，

所以養成按摩小指的習慣就等於是加強腎功能，腎功能加強了，白發自然也就變成烏黑的秀髮！

按摩方法是：

按摩位於手掌側小指第一指節的腎穴 第二指節的命門。輕輕按一下、松一下手後再按第二下，如此做下去，每天堅持50次左右就可。

但需要特別註意的是，不要用力過度和長時間壓住不放，正確的按摩方式應當是按一下松一下的進行。

沒事時一邊看電視一邊自己按摩，一點都不費事，按著按著會發現，腰不疼，腿不酸了，連頭髪也烏黑了！

註：從指尖往手掌看，腎穴位於位於手掌側小指第一指節，命門穴位於手掌側小指第二指節

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