原始點健康手冊 2016.V2: 十一、論熱能與寒涼傷人

原始點健康手冊 2016.V2: 十一、論熱能與寒涼傷人
體力是身體維持其恆溫環境與組織運作、新陳代謝，以及免疫力、自癒力與活動力等各種生命功能有效發揮作用的體能總稱，而熱能是維持體力的能量。熱能作用與 組織運作兩者之間，是互相依存、協同進行的關係。在此情形下，熱能的改善及消耗，必然是一體兩面，同時發生，而不能孤立看待。比如，雖然維持身體恆溫及組 織運作會消耗熱能，但身體也正因此才能把吃進去的無論是溫熱性還是寒涼性藥食，經組織器官吸收後，轉化成能夠提供身體使用的熱能。又如，溫敷與溫熱性藥食 雖可改善熱能，但在其吸收轉化的過程中，卻需要消耗熱能。再如，按推與運動可使組織運作順暢，增強對藥食的吸收轉化，以改善熱能，但其本身也會消耗熱能。 正因為溫敷與溫熱性藥食的吸收轉化，以及按推與運動的進行過程都會消耗熱能，所以必須在身體能夠承受的範圍內妥善調配、靈活運用，才有助於各種生命功能的 有效發揮。
身體隨時都在運作變化，而任何運作變化都會消耗熱能，生病時消耗更多，體質會趨向更寒，故體內的熱能只會不足，不會過多，因此可說根本不存在熱性體質。既然無熱性體質，那麼據以判定熱 性體質的一切熱象，如怕熱、口破、喜冷飲等，或寒熱交雜體質的一切表象，如虛（寒）火、上熱下寒、表熱裡寒等，只要外治手法及內外熱源到位，體傷改善，即 可化解。因此，不可誤認為真有熱性或寒熱交雜的體質。基於這個事實，原始點的體質辨證就變得很簡單，僅須從體力之強弱或症狀之輕重，辨體寒之程度即可。

要將辨證落實到臨床，其實也很容易，只要隨時注意身體的變化，一有症狀，立即補充內外熱源，並處理體傷。但有些體傷會造成患者感覺錯亂，而出現假熱之症， 如怕熱、灼熱感、紅腫熱痛、發燒、潮熱、口渴喜冷飲等。以上種種熱象之症狀，即使有輕重之分，究其原因皆由體傷、體寒所致，所以在處理上不但不可冰敷及服 寒涼性藥食，還須在按推原始痛點後溫敷及服溫熱性藥食。
至於寒涼性西藥如點滴、疫苗、抗生素、消炎止痛藥、退燒藥、類固醇……以及寒涼性中藥、生機飲食等，在被吸收轉化的過程中，必然會比溫熱性藥食消耗更多熱 能。既然如此，為什麼有人服食後一開始也會有輕安、舒適的感覺，甚至一段時日後症狀也會消失呢？這是由於這部分人體力還好，身體的熱能尚足以消化吸收寒涼 性藥食而直接抑制症狀，甚至使疾病痊癒；但對虛弱者，寒涼性藥食不但不能被身體吸收運作以抑制症狀，反而因其透支熱能加重體傷，會導致症狀反覆而拖延病 情，甚至誘發其他疾病。然而，儘管最後使病因改善、疾病痊癒的，其實是靠自身熱能作用及組織運作的修復，但這卻讓病人及醫師誤以為是這些寒涼性藥食的功 效。有人因此長期服用，而忽略了背後熱能的下降、體力的衰退，直到疾病開始惡化，仍執著於最初的感覺。如此顛倒，必陷危殆。
體內熱能是維持生命的主要因素。試看人之將死，皆因熱能耗盡，體力不支，器官衰竭所致。但生老病死是自然法則，也是必經過程，在這個老化敗壞的過程中，體 內熱能會隨著年長體衰而越來越弱，故醫療與保健，做得再好，都不能違反這樣的自然法則，使人不老、不病、不死，頂多就是解除症狀，延長壽命罷了。因此要健 康長壽，縱使無法改變熱能趨弱的事實，起碼也要延緩其衰減的速度。故日常起居及藥食一定要避免寒涼的侵害，同時要重視熱源的補充，加強運動，適當休息，並 隨時放鬆身心才行。
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