原始点外热源之温敷（温度）的体会

原始点外热源之温敷（温度）的体会

２０１３年上半年，我将很多药物都停了，唯独留下降压药没停，从下半年开始我试着停服降压药，每次都是停药二十天就开始头痛难忍，于是继续吃药，这样试验过大约有五次，次次都是二十天左右。今年三月份又停药一个月，开始头痛难忍，我就吃了一片降压药，结果头痛更加厉害，我想大概该是彻底停药的时候了，于是再坚持停药一个月，没曾想昨晚我睡前又开始头痛，而且头痛欲裂，一量血压，好高。

　　我仔细回忆这半年来的停药经过，好像每次都是因为睡不着觉而头痛，血压必定升高。我也按推，按完症状马上减轻了，但也就一会吧，症状又马上反复了，我也一直温敷，为什么总是不好呢？尤其是睡眠不足，夜梦连连。这次我反复的想了好长时间，这应该是「消耗太多热能」而引起的头痛。

　　原始点手册上也写明白，所有的疾病症状皆因热能不足及体伤所致，果不生果，高血压不会造成头痛的。看起来我得突破这道防线了，因为最近我电热毯温敷全身的温度已经调到了最高温度（４０度），效果是非常明显的，症状减轻和好转很快。于是我加重力道为自己按推头部原始痛点后，我用场效应治疗仪（一种通电的温敷治疗仪器），开到高温挡（上面有中药垫，温度显示４２度），当做枕头放在头部枕骨下沿温敷，没想到感觉非常的舒服，温敷时长可持续三个小时，清早一觉醒来，头痛基本好了，连梦都没有做一个。我又继续将电热治疗仪开到中温档温敷，继续睡。起床后头部轻松舒服，完全不痛了，降压药也从此不服用了。因为此后头部一直没有症状，没有头晕、头痛的现象发生，我也就不去量血压，不给自己造成心理压力了。

　　去年我温敷温度是低温，但是会大汗淋漓，今年我提高温敷温度，出汗却很少了，说明体伤修复好转很多。所以身体修复的过程中，温敷温度也是不同的，需要以人为本、以病为师，随时调整。另外，体伤没有处理揉开的时候，或者运动量还没有跟上的时候，温敷的温度过高也是不可的，吸收不了就会感到燥热。所以温敷的温度，真的需要根据每个人的具体情况而定。我的症状总是反复和拖延，虽按推后症状就减轻，说明按推位置和手法并没有错，只是严重的热能不足啊。虽然我三宝看似比别人都做得到位的，但其实还有很多探讨的空间，所以自己的身体只有自己最了解，自己帮助自己调整的确是最好的。

这个观念问题，说起来很容易啊，但观念怎样才算学习通透了呢？这个的确需要自己去实践和提高认识的……。