《人為什麼要在早上五點起床，答案真讓人吃驚，你不能不知!》

《人為什麼要在早上五點起床，答案真讓人吃驚，你不能不知!》
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※晚上不睡，是耗傷陽氣。
※早上不起，是封殺陽氣。

※人在早上五點不起，就是一天體內沒有太陽。
※人體內沒有太陽，就是缺少陽氣，生病或早亡，也就不足為奇。

※睡晚了，唯一的補救措施，就是早起。
※睡不著，解決方法也是早起。

※不早起的人，肝氣升不起來，所以你睏倦。
※不是起的越晚，越有精神，反而是越累。

※早上晚起者，陽氣沒生起來，人乏力。
※乏力的人，體內邪火大，愛發脾氣。

※當你晚上不睏，早上不起，是處於惡性循環的怪圈，怎麼打破這個怪圈呢？就是早起。

※早起，就是一分鐘的事，當你真起床了陽氣升起，只要稍微活動一下，你就不睏了。

※一天之中，也有四季，因此，早晨五點起床，人體是與自然同步的。

※若你、我把自己送上了天地運行的這部車，相信我們的身體會比現在好的更多!

會“Line“ 給你的人，一定是心裡有你的人⋯⋯