钢明的原始点体会

首先必须感恩张钊汉医师研发的原始点医学。他研发的原始痛点为我们身体病痛提供了简单易学速效的处理方法，他也第一次向我们明确的指出了人的体质只有寒性没有热性，这就为我们平时要如何调理好自己身体提供了科学的依据。寒是人体的共性，寒多寒少是人体的个性，有句话说，万病因寒而起，是有道理的。因此我们每个人在日常的生活起居，饮食习惯中都必须非常重视热能的吸取，这样才有望保有健康的身体。
人需不需要营养均衡，如果说不需要，相信很多人都不会同意，包括我自己。但营养的吸收必须得靠人体内相关器官的正常操作才行。如果我们的体质太寒，我们体内的各个器官都处于半冬眠状态，那我们吃再多的营养品也没用，因为大部分都不能被吸收，所谓虚不受补就是这个意思。总而言之，补充热能，改善寒性体质，使体内各器官运作恢复正常，这样一日三餐就算是清茶淡饭，营养也是足够的。
有些人不管大病小病都往医院里跑，也就是说把自己的健康问题全都交给了医生。严格的说，这是对自己身体健康不负责任的一种表现。我们应该做到我的健康我做主，平时就应该重视调理好自己的身体，医生只能是作为一种补足的选项。