筋傷(體傷)不可怕, 寒(熱能不足)最可怕, 因為它是一個無底洞~

筋傷(體傷)不可怕, 寒(熱能不足)最可怕, 因為它是一個無底洞~

之所以我相信寒涼食物傷人，確實是對的。為什麼我要這麼說，因我從小學就一直喜歡吃糖果，冰棒，冰淇淋，生木瓜涼拌，小黃瓜生食，紅番茄生食，冷開水這樣的飲食到高中時有發覺冬天時手腳冰冷，還不知道是怎麽一回事，那時抵抗力還好可以撐，還沒有病痛得受，好好哦！繼續照樣吃自己喜歡吃的巧克力，冰淇淋，季節水果。

呵呵…某年某月裡我的心悸終於使我失眠，就找西醫，照樣吃西藥和寒涼食物，
有一時遇到懂中醫的親戚幫我看看，說是胃寒和心臟疾病，有吃中藥一段時間，也沒見有效，我還是吃西藥，漸漸地我的身體虛弱，人瘦得皮包骨不能自已走路，我就跟我的專科醫生說，我的體力乏了，醫生要我停用西藥，身體才慢慢的有轉好，還沒治本!

有一天我在視頻上看到張釗漢醫師在大陸的演講和現場看診，就是先看舌苔是白的或厚白的然後再看額頭偏黃是屬體質寒或偏寒，才知道自己是什麼體質，所以我就開始不要吃水果和寒涼食物，開始喝一茶匙的姜粉2個月餘，有一天出外去逛街就吃了一杯冷的麥片葡萄乾yogurt，那知吃了馬上胃不舒服，回家趕快泡姜粉喝，人才舒服，呵…以上都屬我個人的感覺發言，沒有要與他人辯別。