冬病夏治的最好时机

转发自朋友圈，加强运动，少吃凉品[傲慢][白眼][吐]。 从今天起到7月23日，是冬病夏治的最好时机💜💜💜不 吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品；不喝酒！每晚热水泡脚，经络按摩、尽量按时睡觉，不熬夜！还自己一个好身体，珍惜这短短30天！今天是数伏第一天，请大家 不要喝冰镇一类的饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，要想使体内的寒气排出，请坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。一年一度的伏天。
祝福，安康！转告所有爱你和你爱的人🙏🙏🙏
尤其是在泰国，无冰不成饮。加冰=加病！